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自分に合ったシャンプーの選び方



先日シャンプーの香りのする人になる方法を書きましたが
その時の記事はこちらすれ違う時シャンプーの香りをさせる方法

今日はヘアケアの基本シャンプーについて書こうと思います。


みなさんのシャンプーを選ぶ基準は何ですか?

安いから、匂いがいいから
CMで良さそうだったから…

など色々な理由があると思いますが
シャンプーは髪を洗うものではなく頭皮を洗うものです。

ぜひ頭皮の状態に合わせて選んでほしいと思います。
具体的にどんなものを選んだらいいかと言いますと…

皮脂が多い状態の人
・夜になると頭皮がべたついたり臭う
・大きな塊のフケが出る


洗浄力の強いアルコール系シャンプーがおススメ

TSUBAKI
h&s
ケラスターゼ など…

普通肌、乾燥肌、敏感肌の人
・特に痒みやベタつきのない場合

3つのタイプから頭皮に優しいもの選びましょう。


石鹸系
洗浄力は強いが頭皮に優しい
アトピーなど頭皮のトラブルのある方に

arau
ミヨシ
ラ・カスタ など…

ベタイン系
頭皮に刺激がなく髪にも良い
髪のダメージがひどい方に


いち髪
ジョンマスターオーガニック など…

アミノ酸系
洗浄力はやや弱いが頭皮に優しい
乾燥肌や敏感肌の人におススメ


スカルプD
ケフトル など…


ちなみに私は今ベタイン系のシャンプーを使っています。
デミ ミレアム シャンプー
大容量でサロン専用品の割には安価なので気に入ってます。
使いだしてから髪がサラサラになりました。


健康な髪は健康な頭皮から生えてきます!
シャンプー選びに悩んでいる方は参考にしてみてください。



参考にした本



シャンプーの選び方からケア方法まで
ツヤ髪になるヒントがたっぷり載っています
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